STAR☆への道は一日にしてならずぢゃ!? 2          ☆ヨーロッパ&アメリカ滞在日記☆



お料理でも♪


b0106739_20152558.jpg←これ、なぁ~んだ?

サラッと答え↓
ロウで保存されているカラスミです☆
トルコで売っていた(ほぼ日本人ターゲットの)お土産です。

ロウで固められているので、ある程度の保存が利くそうです。
カラスミ狂のさと☆まい、ついつい買ってしまいましたが、日本で買っても同じくらいするんじゃないかな~??
重さにもよりますが、小さめのもので1本3~4千円ほど。
ま、ロンドンでは見かけないし、買ったら相当高いだろう。
ということで、良しとしましょう☆



そして作った、カラスミた~ぁっぷりパスタ♪♪♪b0106739_2025262.jpg
ロケットサラダのぺペロンチーノにして、上におろしたカラスミをふんだんにかけてみました。

もう一品は、ロンドンのスーパーで売っていたタコの缶詰と、お野菜いっぱいのグリル。
切って耐熱皿に並べてオリーブオイル振って塩・コショウ振ってオーブンへ。 
あ~、簡単。
そして健康美味しい♪






さて、最近ちょっとイラつくことが多いなと思い、どんな食べ物がイラつきを抑えるのに効くのか調べてみた所…
b0106739_20273954.jpg
こんなお料理見つけました♪
セロリと豚肉のくるみ入りキンピラ☆
↑クリックするとレシピ出ます♪

これは美味しい☆
あと一品何にしよ~?という時にお勧めです!






b0106739_20383650.jpg
そして、なぜか芽キャベツが食べたくなったのでエビちゃんとコンビで再びぺペロンチーノ♪ 
ぺペロンチーノ、さっぱりしていて最近のお気に入りです☆

この芽キャベツ、何やらとても栄養があって良い子のようです。  ↑クリックすると芽キャベツ博士になれます。







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by sato-_-mai | 2008-05-17 23:59 | UK
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